Mein Geburtstag ist zwar noch nicht da, dafür aber mein erstes Geburtstagsgeschenk: Skechers ‘Shape ups’. Danke mein Schatz *Bussi rüber werf* 
Die neuen Fitnessschuhe von Skechers mit dem Namen ‘Shape ups’ habe ich vor kurzem in der Fernsehwerbung entdeckt. Das klang alles irgendwie interessant und da musste ich mich natürlich gleich schlau machen, was hinter diesen Fitnessschuhen steckt.
Skechers Shape ups – was ist das?
Die Skechers ‘Shape ups’ haben einen weichen kinetischen Kern und eine dynamisch abrollende Sohle. Dadurch versprechen sie ein Gehgefühl wie Barfuß auf weichem Sand. Durch diese Fitnessschuhe sollen beim Gehen Muskeln stimuliert werden, die bei normalen Schuhen nicht eingesetzt werden. Außerdem wird die Belastung der Gelenke verringert.
Dadurch, dass mit den Skechers ‘Shape ups’ das Gehen auf weichem Boden simuliert wird, versucht der Körper automatisch sein Gleichgewicht herzustellen. Dies stärkt die Muskulatur in Beinen, Rücken und Bauch.
Für meine Hüftgelenke haben mir die Ärzte seit jeher schon das Barfuß gehen auf weichem Sand empfohlen. Von Kindheit an sind meine Hüftgelenke fehlgestellt (Hüftdysplasie) weswegen ich auch Probleme mit längerem Stehen und Gehen habe und nur gelenkschonenden Sport betreiben kann. Nur wo findet man in unseren Breitengraden genug weichen Sand, auf dem man Barfuß durch die Gegend laufen kann… eigentlich nirgends. Da kamen jetzt die Skechers ‘Shape ups’ wie gerufen und ich machte mich auf die Suche nach einem Paar, das ich mal probieren kann. Vorallem seitdem ich aus meinen Skechers Clogs schon gar nicht mehr rauszubekommen bin, die sind so urgemütlich, dass ich diesen Sommer kaum andere Schuhe anhabe…
Einfacher gesagt als getan, denn in den letzten Tagen stellte sicher heraus, dass es die Skechers ‘Shape ups’ zwar vereinzelt im Internet gibt, aber in den Läden vor Ort Fehlanzeige. In ganz München habe ich nur ein einziges Geschäft ausfindig machen können, das ein paar Skechers ‘Shape ups’ vorrätig hat (Schuhhof in den Riem Arkaden).
Dort sind wir dann vorgestern hin, denn schließlich will niemand die “Katze im Sack” kaufen und gerade bei Schuhen ist das ja auch mit der Schuhgröße immer so eine Sache. Reingeschlüpft in die Skechers ‘Shape ups’, aufgestanden, versucht das Gleichgewicht zu halten und ein paar Schritte gelaufen… genial! Alles fühlt sich total weich und urgemütlich an. Etwas komisch am Anfang, aber nach ein paar Minuten will man die Skechers Fitnessschuhe gar nicht mehr ausziehen, obwohl man noch gefühlstechnisch etwas wacklig unterwegs ist damit (sieht aber aber nach einem sehr aufrechtem Gang aus).
Optisch sind die Skechers ‘Shape ups’ ein bißchen gewöhnungsbedürftig, erinnern etwas an leichte Plateau Schuhe. Beim Stehen und Gehen drückt es die Sohle sichtbar zusammen sagt Stephan. Aber seht selbst, so sehen meine Skechers ‘Shape ups’ aus:
Jetzt werde ich, wie in der Anleitung von Skechers beschrieben, mich gemäßigt an das Gehen mit den Skechers ‘Shape ups’ gewöhnen (max. 25 bis 45 Minuten pro Tag für die ersten zwei Wochen, mit langsamer Steigerung) und mir noch das englische Trainingsvideo, das den Fitnessschuhen beilag, reinziehen. Natürlich bin ich schon gespannt auf die Ergebnisse und natürlich auch darauf, was mein Sportmediziner dazu sagt, wenn ich ihm die Skechers ‘Shape ups’ demnächst mal zeigen werde 
Nach meiner ersten Spazierrunde mit den Skechers ‘Shape ups’ draußen kann ich sagen, dass das Gehen mit diesen Fitnessschuhen etwas anstrengend ist. Scheint also auf jeden Fall eine Auswirkung auf den Körper zu haben. Momentan ist es mir aber ehrlich gesagt noch etwas zu warm bei 32 Grad im Schatten mit dicken Schuhen durch die Gegend zu rennen, also lassen wir das langsam angehen und warten auf etwas kühlere Tage, die ja nicht mehr gar so fern sein können.
Neuer Shape-ups Artikel: Meine Erfahrungen mit den Skechers Resistance Runner mit Shape-ups Technologie
Hier gehts zur aktuellen Übersicht der Skechers Shape Ups bei zalando
Hört sich echt interessant an, aber man sollte jetzt vielleicht erst mal deinen Bericht in drei-vier Wochen abwarten ob es denn wirklich was bringt und was dein Arzt dazu sagt. Sollten diese Schuhe aber wirklich so gut sein wie sie sich anhören, musst du mir unbedingt sagen ob es die auch für Männer gibt
Lieben Gruß
Sven
Also ich muss sagen, dass ich sie nicht sonderlich schön finde.
Ich kenne diese Werbung jetzt nicht, aber das erinnert mich irgendwie an die schlechten Fernsehwerbungen von Shoppingsendern, die versuchen irgendwelchen Müll unters Volk zu bringen… – also das ist jetzt mein subjektiver Eindruck
@Sven: Die Meinung von meinem Arzt haben wir ja schon. Ist aber individuell unterschiedlich, ich habe damit auf jeden Fall weniger Stoß auf den Gelenken und das ist schon mal ‘gut’. Wenn auch meine Hüften gut drauf ansprechen, dann ‘sehr gut’. Werde das auf jeden Fall, so bald es mal etwas kühler ist, austesten.
Für Männer gibt es die übrigens auch
@Daniel: Man muss nicht gleich hinter jedem Artikel eine “Abzocke” vermuten. Sicherlich gibt es das auch, aber es ist nunmal nicht der Standard, dass alle nur “Müll” verkaufen und gleichzeitig “Gold” anpreisen. Abgesehen davon wäre das gesetzeswidrig
Nun ja, ob diese Schuhe wirklich besser sind wie die Konkurrenz kann ich nicht sagen. Aber wenn du begeistert bist?
@Peter: Die Konkurrenz ist mir grad wurscht
Hallo,
habe mit interesse deien Bericht gelesen und wollte mal nachfragen ob die Schuhe dir was gebracht haben? Nutzt du sie noch und kann man damit Autofahren?
@Smiline: Ja doch, mir bringen die Skechers Shape ups definitiv was und ich “nutze” sie auch noch. Ich mag sie total gerne. Nur Autofahren habe ich damit noch nicht probiert und stelle mir das eher etwas schwierig vor. Zum einen sind sie ja wie Plateau-Schuhe und dadurch ist das Gefühl enorm reduziert und zusätzlich kommt noch der abgerundete Absatz, der das Ganze etwas instabil machen wird.
Ich fand es früher, als ich noch ehrenamtlich Rettungsdienst fuhr, schon enorm ungewohnt und schwierig mit Springerstiefeln den Rettungswagen zu fahren und würde mit Schuhwerk, das mir das Gefühl fürs Pedal nimmt nicht wirklich mein Auto steuern
Danke dir für deine Antwort, ich hab sie mir bestellt und sie werden in den nächsten Tagen wohl bekommen, bin ich ja mal gespannt, aber dein Artikel war sehr ineressant, viel Dank
LG Smiline
@Smiline: Freut mich, wenn ich Dir helfen konnte. Und ich wünsche Dir viel Spaß mit den Shape ups
Hallo Tanja,
ich bin seit kurzem auch großer Skechers Fan. Da Du dich auszukennen scheinst: Wo empfiehlst Du als kostenlosen Service für eine Homepage? Ich würd gern ein paar Informationen und meine Erfahrungen mit den Schuhen publizieren, wie Du es hier getan hast.
Kannst Du mir da was empfehlen? Danke!
Maren
@Maren: Die meisten von uns Bloggern nutzen WordPress für Ihre Blogs. Und wenn Du keine eigene Homepage etc. hast, dann kannst Du hier (http://de.wordpress.com/) einfach einen eröffnen.
Hallo Tanja,
ich habe mir kurz WordPress.com angeschaut. Das ganze hat mir gar nicht zugesagt. Nun beschäftige ich mich gerade mit tumblr.org, das wurde mir von einer Freundin empfohlen. Mal schauen, wie ich erste Beiträge schreiben kann!
Danke, trotzdem.
Na denn wünsche ich Dir viel Spaß damit Maren.
Hey Crazy!
Danke für den Bericht. Meine Shape Ups (grün, Turnschuh) sind heute gekommen, angezogen aufgestanden — ich dacht eigentlich das ich instabiler stehen würde, aber die sind einfach nur bequem.
Selbst wenn die nichts bringen sollten, es sind definitiv die bequemsten Schuhe der Welt. Und doof angeguckt wurde ich in der Stadt auch nicht ^^
@Christian: Das freut mich natürlich zu lesen, dass Du so begeistert bist von Deinen neuen Shape ups! Sie sind ja auch klasse und ja, super bequem
Ich gehe jetzt schon länger als ein halbes Jahr in Shape Ups, z.B. als Haus-
schuhe und außerhalbe des Hauses, wann immer es möglich ist.
Meine Rückenschmerzen (Stenose) sind wie weggeblasen, keine Schmerz-
mittel mehr, ohne die ich oft nicht schlafen konnte, und keine Beschwerden mehr, die irgendwie mit dem Rücken zusammenhängen.
Ich kann die Schuhe nur empfehlen.
Gruß – B. Thierbach
Vielen Dank Bruni für Deinen Erfahrungsbericht und Deine Empfehlung
Hallo,
eins hab ich in vielen Testberichten und Erfahrungsberichten noch nicht heraus gefunden…denkst du durch das tragen der Schuhe purzeln wirklich ein paar Pfunde???
Würd mich über eine Antwort freuen.
Liebe Grüße Trinela
@Trinela: Das hängt ganz von Deinem Ernährungs- sowie auch Deinem Bewegungsverhalten sonst ab.
Hallo Leute,
ich habe seit ca. 4 Monaten die weißen Shape up Ballerina (leider gabs da keine schwarzen) und ausserdem seit ca. 6 Wochen die Tone ups. Ich bin wirklich schwer begeistert. Das Gehen finde ich effektiver, bequemer und ich finde, die Dinger sehen auch noch fetzig aus. Trage sie täglich. Um zu sagen ob sie eine Gewichtsreduktion bewirken laufe ich am Tag (leider) zu wenig.
Grüße aus Schleswig-Holstein
Brigitte
@Brigitte: Danke für Deinen Erfahrungsbericht
Hallo zusammen,
seit heut hab ich zwar nicht die Original ‘Shape ups’, aber nach nur ein paar Minuten drauf laufen stellte ich bereits Veränderungen fest … die Körperhaltung war anders … irgendwie aufrechter und man geht bewusster!!!
Gruß
Anja
@Anja: Ja, das stimmt, es ist irgendwie ein ganz anders laufen… vor allem auch etwas anstrengender
Hallo,
auf der Suche nach Erfahrungsberichten zum “Walk Maxx” (wird ja grad überall angeboten), hat mich Google zu Deinem Blog gelotst. Erstmal Danke für den Erfahrungsbericht. Ich habs auch mit den Gelenken und trage immer Walkingschuhe, weil ich damit noch am ehesten einen Tag auf den Beinen überstehe. Daher wären Shape ups durchaus interessant für mich.
Eine Frage konnte ich nirgends beantwortet finden; vielleicht kannst Du mir da bitte weiterhelfen?
Kann man die Innensohle herausnehmen, also sind die Schuhe auch für Einlagenträger geeignet?
Danke im voraus.
LG, Najima
@Najima: Ob die Shape ups für Einlagenträger geeignet sind, kann ich Dir ehrlich nicht beantworten, da ich selbst noch nie Einlagen hatte. Aber bezüglich der Innensohle kann ich Dir sagen, dass die festgeklebt ist, also nicht einfach zu entfernen. Ich hoffe das hilft Dir weiter?
Hey dein Blogeintrag ist wie gemacht für mich. Ich bin schon lange am überlegen, ob ich mir die Schuhe hole, wegen meiner Rückenschmerzen. Aber da ich auch eine Hüftdysplasie habe und wenn ich komische Schuhe habe, halt immer sofort Schmerzen bekomme, habe ich bis jetzt verzichtet. Im Laden konnten die mir auch nicht sagen, ob die Schuhe schädlich sind. Deswegen kongret zur Hüfte: Hast du da irgendwie mal Schmerzen bekommen, wenn du die Schuhe länger anhattest? (Bei mir ist es dass selbe, mit lange gehen und lange Stehen = Schmerzen)
Vielen Dank für deine Antowort
@gaby: Hallo Verwandte (wegen Hüftdysplasie)
Die Shape ups sind nicht mit normalen Schuhen vergleichbar. Wenn Du ähnlich reagierst wie ich (jeder Körper ist da ja anders), dann wirst Du u.U. auch eine längere Eingewöhnungsphase brauchen wie “Otto-Normalo”. Ich habe ganz langsam mit sehr kurzen Einheiten angefangen und mich ganz langsam gesteigert. So hatte ich mit den Hüften – bis auf einmal – eigentlich kaum Probleme.
Hallo,
das nenne ich doch mal einen informativen Erfahrungsbericht, vorallem auf die Dauer gesehen. *Kompliment*
Ich arbeite selber in einem Schuhgeschäft und wir haben die Shape ups auch seid dieser Saison im Programm. Da ich seid geraumer Zeit sehr viel Rückenschmerzen habe und damit auch in Behandlung bin. Habe ich meine Therapeutin gefragt, was sie in meinem Fall davon hällt ( ich habe so wie es aussieht ein verschlepptes Schleudertrauma) sie sagte, das es in nicht jedem Fall ratsam ist. Bei mir ist es so, das ich sehr locker und gelenkig bin und da würde sie es befürworten, bei Menschen mit einem eher steifen Körperbau würde sie von abraten. Sie hat mir auch richtig gezeigt, wie die Schuhe wirken, bzw wo. Das sind zum Teil genau die Muskeln, die bei mir zu schwach sind. Was ich jetzt damit sagen will, holt Euch bei Beschwerden erstmal den Rat eines Arztes oder Therapeuten. Denn ich denke, das es viel Geld ist für Schuhe und ich habe auch schon oft von Kunden gehört, das sie damit nicht zurecht kommen und die Beschwerden nur noch verschlimmert werden. Und da stecken wir Verkäufer nun mal leider nicht drinne. Und dann heißt es wieder “aber DIE hat uns das verkauft” und “die hat gesagt das es gut für den Rücken ist” Dann stehen die Kunden mit den getragenen Schuhen vor uns und wollen sie zurück geben und das ist echt s*** . Und noch ein kleiner Tipp, nehmt Euch Zeit, wenn ihr die Schuhe kaufen wollt. Kein vernünftiges Schuhgeschäft hat etwas dagegen, wenn man die Schuhe in Ruhe im Laden ausprobiert. Haltet auch auf jeden Fall die Eingewöhnungsphase ein, denn das ist sehr wichtig!!!
Noch ein kleine Andeutung zu dem Preis und zu den günstigeren Varianten wie z.b. Walk Maxx. Ich kenne sie nur aus der Werbung und habe sie einmal in der Hand gehabt. Es ist Synthetik pur und deswegen auch der Preisunterschied. Die Sohle ist, so wie ich es jetzt beurteilen kann auch nicht so weich, wie bei der teureren Variante. Und die Verarbeitung lässt echt zu wünschen übrig. Selbst die Schuhe für zum Teil 70 € sind noch aus Syntetik. was ich auch schon sehr traurig finde.
Also ich werde sie mir auf jeden Fall in der nächsten Woche holen, und hoffe das sie positiv auf meinen Rücken wirken.
Lg. Crolla
@Crolla: Vielen Dank für Deinen ausführlichen Kommentar. Ich denke der wird einigen meiner Lesern sicher helfen
Übrigens habe ich sehr interessiert die Passage mit dem Vergleich von z.B. Walk Maxx gelesen. Ich habe mir auch schon gedacht, dass dieser extrem günstige Preis zu lasten der Qualität bzw. des Materials gehen muss. Aber sicher war ich mir da nie, da ich auch nicht die Gelegenheit hatte einen solchen Schuh in der Hand zu haben
Bisher habe ich – seit 3 Jahren – nur ein Paar MBT Sandalen und bin sehr zufrieden damit. (Im Geschäft probierte ich neulich mal Sandalen von Skechers Shape Ups, aber sie haben für meine Bedürfnisse keinen oder zuwenig seitlichen Halt) Nun wollte ich mir ein Paar Halbschuhe (geschlossen) zulegen. Allerdings bin ich im Zweifel, welche die besseren sind: MBT oder Skechers Shape Ups. Da beide Modelle nicht in einem Laden vertrtieben werden, weiß ich nicht, an wen ich mich wenden kann. Jeder will schließlich verkaufen! Zu meinen Beschwerden: Ich habe eine HWS- und LWS-Vorwölbung mit Arthrose und einen Senk- und Knickfuß. In normalen Schuhen trage ich Einlagen, die man aber bedenkenlos in Shpae Ups einlegen könnte, da, wie ich gesehen habe, man die herkömmliche Einlage der Shape Ups herausnehmen kann. In MBT´s benötige ich angeblich – laut Verkäufer – keine Einlagen zusätzlich. Der Preis interessiert mich nicht wirklich, mir geht es nur um die reine Gesundheit, wobei ich allerdings trotzdem sage, wenn ich den selben Effekt mit etwas Günstigerem erreichen kann, warum nicht?
Wer kann mir weiterhelfen? Eine Gegenüberstellung beider Firmen mit Vor- und Nachteilen (außer dem Preis) konnte ich leider noch nirgends finden.
@Karotte1: Ich halte die Aussage von dem Verkäufer, dass Du in MBT’s keine Einlagen brauchst für nicht wirklich vertrauenswürdig. Verkäufer wurden ausgebildet um zu verkaufen und haben seltenst fundiertes Wissen was Gesundheit und Bewegungsapparat betrifft. Die einzig fundierte Aussagen hierzu wirst Du nur von einem Mediziner erhalten.
MBT’s kenn ich gar nicht, so dass ich Dir keinen Vergleich liefern kann.
Meine Erfahrung ist nur, dass das die diversen Shape ups Modelle im Fachhandel gibt und dort würde ich an Deiner Stelle hingehen (oder schicken lassen) und sie probieren und ein bißchen damit im Laden rumlaufen. Da merkt man recht schnell, ob sie die richtigen Schuhe für einen sind.
ich laufe, nein, gehe Teden tag mehr als 10 km mit meinen Shape-ups.
Skechers ist eine ganz normale Marke, wie Adidas oder Nike, die in Nord- und Südamerika Ladenketten hat. Effekt: spürbarer Zuwachs an Muskeln an den Waden. Der Tragekomfort ist so hach, dass man keine anderen Schuhe mehr tragen möchte.
Einfach mal ausprobieren und nicht so miefig, spiessig mittelmässig deutsch alles kritisieren.
Ich arbeite als Fußpflegerin. Eine Kundin von mir erzählte, das das ganze Pflegepersonal in der Rehaklinik wo sie war, solche Schuhe trug. Da dachte ich mir, wow, dann müssen die ja gut sein. Welche Marke, konnte sie allerdings nicht sagen. Die Shape ups habe ich jetzt seit zwei Tagen und fand sie schon im Laden sehr bequem. Jetzt beim laufen merke ich, wo ich überall noch Muskeln habe, die auch bewegt werden möchten. Lasse mich jetzt einfach überraschen.
Überlege auch, solche Schuhe zu kaufen. Neulich habe ich im Schuhgeschäft diese Shape Ups anprobiert, in meiner normalen Größe leider etwas (ganz knapp) zu klein.
Wie sind Eure Erfahrungen, welche Größe sollte genommen werden? Weiten sich die Schuhe noch etwas beim tragen?
@Hans: Ich pendle normalerweise zwischen Schuhgröße 38 und 39. Bei den neueren Skechers brauche ich aber definitiv 39. Etwas weiten tun die sich schon nach meiner Erfahrung (wie andere Schuhe auch), aber zu klein ist definitiv nichts.
Hallo
Ich hab mir die Schuhe auch vor ein paar Wochen gekauft sie sind einfach nur bequem!!! Und meine einlegesolen passen da auch perfekt rein. Mit den Schuhen kann man auch gut Joggen gehen es ist zwar ein bisschen anstrengender aber es bringt was!!
Hallo, also ich habe die Skechers jetzt ein paar Wochen. Ich habe leider das Problem, das ich mit meinem linken Fuß immer zur Seite wegdrifte, also versuche ich dagegen zu halten, was auf dauer recht anstrengend ist. Außerdem habe ich das Gefühl, wenn ich die Schuhe eine Weile anhatte, das mein Gleichgewichtssinn durcheinander ist, mir ist dann eine zeitlang richtig flau im Magen. Muß dazu sagen, das ich eh da sehr empfindlich bin, Schiffe und Karusselle meide ich, geht gar nicht. Fakt ist, das ich sie deswegen auch nicht regelmäßig anziehen mag (die Schuhe ;O) ), weiß jemand, ob das im laufe der Zeit besser wird?
Liebe Grße, Ev
@Ev: Bezüglich des wegdriftens, versuche es doch mal mit orthopädischen Einlagen.
Hallo,
ich habe vor ca. eineinhalb Jahren mein erstes Paar Shape ups gekauft. Es folgten dann noch zwei weitere Paare.
Im Grunde trage ich seither nichts anderes mehr, es sei denn, es MUSS wirklich sein wie z.B. beim kleinen Schwarzen
Ich hatte zuvor immer Probleme bei längerem Gehen, obwohl ich sehr bewegungsfreudig bin. Die Füße taten jedesmal nach kurzer Zeit weh und alle Spaziergänge oder Einkaufstouren waren vermiest.
Seit ich die Shape ups habe, ist das alles passe. Diese Schuhe haben tatsächlich meine Lebensqualität gesteigert, da ich jetzt wieder ausgedehnte Spaziergänge und Touren unternehmen kann..
Zum Unterschied MBTs – Shape ups: gute Schuhgeschäfte bieten es meist an, sich ein paar Schuhe mit nach Hause zu nehmen für ein paar Tage, um sie zu testen (die haben dafür extra Testschuhe). So hatte ich auch ein paar MBTs für ca. eine Woche bei mir zu Hause.
DAs Laufgefühl in beiden Schuhen empfinde ich als ähnlich. Da es also für mich keinen relevanten Unterschied gab, blieb ich bei den wesentlich preisgünstigeren Shape ups.
Einen Art Trainingseffekt kann ich auch bestätigen. Nach all der Zeit fühlen sich die Beine wesentlich fester und straffer an.
Abnehmen kann man sicherlich nur durch entsprechende Ernährung, jedoch helfen die Schuhe eindeutig beim Straffen. Zumindest ist das bei mir so.
Ich kann die Shape ups von daher nur empfehlen.
Meine ersten Schuhe sind übrigens auch nach eineinhalb Jahren intensiven Tragens noch vollkommen unversehrt…
Liebe Grüße aus Hamburg
Hallo
also ich ich mir auch die Shape ups gekauft und muss sagen, sie sind super bequem. hatte allerdings die ersten Tagen echt Kopfschmerzen, aufgrund der anderen Körperhaltung. Naja viele sagen sie sind nicht gerade schön, aber soooo bequem. Und ich gehe durch Wald und Wiesen. Jetzt möchte ich das ” Walken” anfangen und hoffe bald mal zum joggen zu kommen?!
Liebe grüße
Astrid
halli hallo, also ich hab mir nun endlich shape ups gekauft, ich trage diese auf arbeit (bin krankenschwester). die schuhe sind sehr zu empfehlen, ich trag sie so gern…
man spürt die veränderung beim laufen in beinen und rücken und ausserdem sind sie bequem.
Hallo,
habe mir auch die Sketchers Shape Ups zugelegt. Am Anfang ein etwas gewöhungsbedürftiges Gefühl, plötzlich gefühlte 10 cm größer zu sein, als meine Frau,
aber nach einigen Schritten durchs Wohnzimmer schnell dran gewöhnt. Man merkt sofort, daß der Körper deutlich aufrechter gehalten wird. Entgegen einiger Vorschläge,
die Schuhe erst in kurzen Abschnitten zu tragen, bin ich letztes WE ca. 3,5 Std. damit spazieren gegangen. Bergauf, bergab und muss sagen: absolut super. Keine schmerzenden Füsse nach so einem langen Fussmarsch. Und was extrem spürbar war:
die Muskeln an den Schienbeinen, den Waden und teilweise auch in den Oberschenkeln wurden richtig gefordert. Also hat sich alleine deswegen schon die Anschaffung gelohnt. Zum einfachen Spaziergang, oder evtl. Walken bestens geeignet.
Bin nun noch auf der Suche nach Arbeits-/Sicherheitsschuhen, da ich in der Regel zwischen 8-10 Std. beruflich auf den Beinen bin. Kollegen von mir haben solche Schuhe, kosten aber ca. satte 250,– €. Sollte jemand eine günstigere Quelle wissen, kann er sich gerne melden. Also abschließend: ich kann die Skechters Shape Ups wärmstens empfehlen.
Moin, Moin,
habe mittlerweile 3 Paar Shape ups (die Mary Janes mit dem Klettverschluß) weil ich nicht gerne Schnürschuhe trage, und ein Paar Sandalen. Ich kann nur sagen: Superbequem, man hat gleich eine deutlich bessere Haltung und spürt die Effiziens beim Laufen. Ich trage die fast nur noch, es sei denn, es muss feiner sein zum Rock etc.
Von mir gibt es ein absoluts “Empfehlenswert”
Liebe Grüße
Brigitte