Aufgrund meiner Erkältung musste ich mich letztens im dm-Markt mit Taschentüchern eindecken. Dort fiel mir dann auch der Artikel von Bonny ein: Kein Herbst / Winter ohne Heiße Zitrone und da Heiße Zitrone ein passendes Getränk bei Erkältung ist, dachte ich mir, dass ich mir dieses Getränkepulver auch mal mit in den Einkaufskorb packe. Ebenso entdeckte ich noch ein Schnupfenspray im dm-Markt, das in meine Einkaufstasche wanderte.
Die Heiße Zitrone habe ich dann auch gleich probiert und muss sagen, obwohl das Getränk mit Süßstoff angereichert ist, schmeckt es mir ganz gut und mir wird auch nicht übel davon. Etwas arg sauer schmeckt das Heiße Zitrone Getränk, aber sauer macht ja bekanntlich lustig. Für die Packung mit 20 Sticks á 5 Gramm Getränkepulver habe ich 1,65 Euro bezahlt. Das Preis Leistungsverhältnis ist also ganz ok, wobei eine frisch ausgepresste Zitrone in heißem Wasser wohl dem Ganzen vorzuziehen wäre. Es geht ja bekanntlich nichts über frische Lebensmittel.
Das Schnupfenspray aus dem dm-Markt der dm Eigenmarke „Das gesunde Plus“ verspricht Erleichterung bei verstopfter Nase. Rein natürliche Inhaltsstoffe und keine Konservierungsstoffe kennzeichnen dieses Medizinprodukt. Ein Blick auf die Rückseite der Verpackung zeigt die Zusammensetzung isotonisiertes Meerwasser mit Mineralstoffen, entsprechend eienr 0,9%igen Natriumchlorid-Lösung und natürlichen Aromen aus Thymian, Pfefferminze und Eukalyptus.
Klingt auf jeden Fall interessant, doch leider helfen mir die typischen Meerwasser Nasensprays bei Erkältungen so ganz und gar nicht, um meine Nase und Nebenhöhlen zu entstopfen. Das mag vielleicht daran liegen, dass die Nebenhöhlen und Nase zu meinen absoluten Schwachstellen gehören und ich aufgrund meiner Hausstauballergie eh schon zu verstopfter Nase neige. Ohne Erkältung, also rein nur bei der Hausstauballergie sind die Meerwasser Nasensprays für mich in Ordnung, wobei ich es doch bevorzuge gar keine Nasensprays zu verwenden, da man sich doch zu sehr daran gewöhnt und dann irgendwann gar nicht mehr kann.
Das Schnupfenspray aus dem dm-Markt ist bei meiner Erkältung nun leider auch mit Pauken und Trompeten durchgefallen, so dass ich doch auf ein entsprechendes Produkt aus der Apotheke zurückgreifen musste, um durch die Nase atmen zu können.
Nichtsdestotrotz werde ich, sobald meine Erkältung abgeklungen ist, dieses Schnupfenspray noch einmal für mich ausprobieren. Um mich vom Nasenspray aus der Apotheke zu entwöhnen, scheint es mir eine gute Lösung zu sein. Meerwasser ist ja auch immer gut, um die Nase innen zu befeuchten. Einzig und alleine das Aroma aus Thymian ist bei diesem Schnupfenspray etwas gewöhnungsbedürftig.
Wer nicht mit ganz so heftig verstopfter Nase zu kämpfen hat, für den mag das Schnupfenspray aus dem dm-Markt eine guter Alternative sein. Der Preis von 2,75 Euro, den ich dafür bezahlt habe, ist auch gar nicht so schlecht.

Es geht nichts über Heiße Zitrone aus echter Zitrone. Vergiss das Tütenzeug und kauf dir stattdessen lieber ein Netz Zitronen und dazu ein Glas Honig
Ich habe mit dem Schnupfenspray von Aldi gute Erfahrungen gemacht. Zwar auch auf Meerwasser-Basis, dafür aber mit Sanddorn-Fruchtfleischextrakt. Mir hat’s gut getan, hat nicht so eklig geschmeckt in der Kehle. Die Apotheken-Dinger verwende ich nur ganz selten, ich hasse es, wenn diese bitteren Tropfen durch die Kehle in die Nase laufen *bääh*
Ja, da hast Du Recht, es geht nichts über Heiße Zitrone aus frischen Zitronen zubereitet.
Bezüglich Schnupfenspray bin ich leider immer so verstopft, dass nur die Dinger aus der Apotheke wirklich helfen
Ich kann die Produkte auch nur empfehlen. Alles vom gesunden Plus ist gut und ich habe eingies von dennen bei mir im Arzneimittelschrank. Vor allem die heiße Zitrone ist sehr zu empfehlen, wenn man nicht frische Zitronen im Haus hat. Für meine aktuelle Erkältung habe ich mir aber jetzt frische Zitronen gekauft
@Thomas: Freut mich zu hören, dass die Produkte vom gesunden Plus ganz gut sind. Gestern habe ich bei meiner Einkaufsration für Taschentücher noch schnell einen Hustensaft mit in die Tüte gepackt, den ich dann die Tage ausprobieren werde, sobald mein aktueller leer ist.
Gute Besserung
Danke für die Erwähnung
Echt, du findest die dm-Zitrone arg sauer? Ich finde, im Vergleich zu ähnlichen Produkten und v.a. zu echter Zitrone ist sie gar nicht so sauer…
Hoffe, deine Erkältung lässt sich ganz schnell wieder vertreiben!
@Bonny: Ja, ein bissi sauer ist sie schon. Ich hatte ja aufgrund des Süßstoffes drin eher mit “mir wird übel” gerechnet, aber das kam nicht *freu*. Meine Erkältung ist leider immer noch da und hoffe dass sie jetzt wirklich bald die Biege macht. Hab nämlich so gar keinn Bock mehr
Was mir gerade einfällt: Bei einer verstopften Nase hilft der Wick Inhalierstift immer ganz gut (Notiz an mich: endlich mal wieder einen neuen kaufen)
Der Stift riecht nach Menthol und hat sich bei mir als Inhalierersatz bewährt, v.a. auch weil er winzig ist und in der kleinsten Tasche Platz findet. Ist vielleicht eine Alternative zum Nasenspray.
@Bonny: Ich hab so was vor längerer Zeit mal probiert und leider hilft das bei mir auch nicht. Liegt aber wohl eher daran, dass die Nebenhöhle eine ziemliche Schwachstelle von mir sind und ich da meist zu härteren Mitteln greifen muss