Empowerment

Crazy Girls Beiträge, die dem Schlagwort Empowerment zugeorndet sind.

Geniales Buch: „Der geheime Plan Ihres Lebens“

Gerade eben habe ich ein super geniales Buch gelesen. “Der geheime Plan Ihres Lebens” von Ruediger Schache. Ich bin derart begeistert von diesem Buch, so dass ich Euch unbedingt ein bisschen was darüber erzählen muss. Vielleicht ist dieses doch etwas andere Buch, ja für den ein oder anderen von Euch auch interessant. Zugegeben, es ist schon etwas spirituell angehaucht und wer zum Beispiel mit Seele und Seelenaufgaben nicht viel anfangen möchte, der sollte auch lieber seine Finger davon lassen. Dieses Buch gehört zu einer Reihe von Büchern, die ich mir für den ersten Teil des Amazon Gutscheines, den ich beim Free SMS & Handy Blog Gewinnspiel gewonnen habe, geleistet habe. » weiter lesen »

24. Januar 2010

Lachen ist gesund: Lachtherapie

Beim Menschen ist das Lachen ein angeborenes Ausdrucksverhalten, das seine Wirkung vor allem in der Gemeinschaft von anderen Menschen entfaltet. Das Lachen ist bei einem gesunden Menschen eine ganz natürliche Reaktion.
Als gegenseitiges Einverständnis und Ausdruck von Sympathie wird Lachen als menschliches Miteinander verstanden. Dadurch entfaltet sich eine konfliktbegrenzende und besänftigende Wirkung, die sehr förderlich beim Zusammenleben ist. » weiter lesen »

25. November 2009

Meine ersten Kalender 2010: Bildkalender und Buchkalender

Letzte Woche habe ich meine ersten Kalender für 2010 bestellt und nun sind mein Bildkalender wie auch mein Buchkalender bereits bei mir eingetroffen. Etwas früh? Nun ja, letztes Jahr war ich mit meiner Kalender Bestellung etwas zu spät dran und hatte dann kaum mehr Auswahl. Das Ende vom Lied war, dass ich dieses Jahr keinen Bildkalender für meine Bürowand hatte. » weiter lesen »

5. November 2009

Lasst uns Freunde bei Wikio werden

Dass in Wikio noch so einiges an Potenzial steckt denke ich mir ja schon seit längerem. Nun hat Matthias (Mac_BetH) eine hervorragende Idee, die uns zu Wikio Freunden werden lässt. Natürlich nur, wenn Ihr auch wirklich an dieser Freundschaft interessiert seid. Aber warum nicht. Es ist ganz einfach und kostet nix. Also los, lasst uns Freunde bei Wikio werden. » weiter lesen »

2. November 2009

Beginn einer Erkältung oder Lebensmittel Unverträglichkeit?

Seit vorgestern Abend geht es mir gar nicht mehr wirklich so gut. Entweder hat mich der Beginn einer Erkältung getroffen oder aber meine vorübergehende Ernährungsumstellung auf Mischkost mit Kohlenhydraten wirkt sich in der vermuteten Lebensmittel Unverträglichkeit aus und tobt in meiner Hausstauballergie. Die Hausstauballergie kann ja, wenn sie gerade richtig aktiv vor sich hin wütet, durchaus mit den Symptomen einer Erkältung um die Ecke biegen. » weiter lesen »

25. Oktober 2009

Blind Schreiben mit dem 10 Finger System oder dem Adler Suchsystem

Schreibmaschinenunterricht in meiner Schulzeit war rückwirkend gesehen eines der besten und für mein späteres Leben sinnvollsten Schulfächer. Wer diesen Schulunterricht hatte, kann eigentlich problemlos mit dem 10 Finger System schreiben, egal ob auf der Schreibmaschine oder auf der Computer Tastatur. Blind Schreiben wurde einem in der Schulzeit so eingetrichtert, dass der Blick auf die Tastatur während des Schreibens so gut wie gar nicht mehr notwendig ist. Zumindest bei mir. » weiter lesen »

9. Oktober 2009

New York Body Plan Fitnesstraining von David Kirsch im Test

Eine alte Weisheit besagt, dass man mit Sport beziehungsweise einem Fitnesstraining alleine nicht sonderlich viel abnehmen kann. Ist ja auch irgendwie logisch, der Körper verbrennt zwar durch aufgebaute Muskulatur mehr Energie, aber gleichzeitig wiegt Muskelmasse auch schwerer als Fett und unterm Strich sieht das Ergebnis auf der Waage eher mau aus. Ernährungsumstellung und Fitnesstraining zusammen sind der Schlüssel, um sich von überflüssigen Pfunden zu trennen und gleichzeitig einen schönen, straffen Körper zu bekommen. Aber was passiert, wenn wirklich viel Sport betrieben wird? Irgendwann muss das Ganze doch mal zum Kippen kommen und auch ein deutlicher Gewichtsverlust möglich sein, oder nicht? » weiter lesen »

31. August 2009

Überraschungspaket von Ringo in der Post

Gestern hat mir der Postbote ein Überraschungspaket aus dem Hause Amazon überreicht. Absender beziehungsweise Auftraggeber dieser Überraschung von meiner Amazon Wunschliste war Ringo von Gartentipps.com und Haushaltstipps.net. Er wünscht mir auf diesem Wege eine gute Besserung. Ich freue mich wirklich riessig über diese gelungene Überraschung und bedanke mich auch an dieser Stelle noch mal herzlich bei Ringo. Danke! » weiter lesen »

14. August 2009